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                                   Aqua-Jogging

Aquajogging findet im Tiefwasser (1,80m) statt. Durch den Aqua-Jogging-Gürtel schwebt man fast im Wasser.

Im Kurs wird v. a. die Ausdauerleistung gefördert, aber natürlich auch die koordinativen Fähigkeiten und die Kraft.

Als Hilfsmittel kommen z.B. Aqua-Noodle, Schwimmbretter, usw. vor.

 

 

Dauer:          10 Einheiten á 60 Minuten

 

Kosten:        100, - €

 

Ort: Hallenbad Rötz

 

Leitung: Markus Fleischmann, Tanja Niklas, Anja Nothaas

 

Anmeldung und weitere Informationen

bei uns in der Praxis

0 99 76 / 20 00 75

 

Rufen Sie uns einfach an!

 

 

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